Sporcu Beslenmesi
‘’Elbirliği yapmak’’ sözcüğünü çok severim. Tıpkı ‘’İmece’’ sözcüğü gibi. Anadolu coğrafyasında işleri daha kolay yapabilmek esasına dayalı iki güzel kavram…
Okan Üniversitesi Yüksek Lisans öğrencilerinin ‘’Sporcu Beslenmesi’’ dersini alan diyetisyenlerle biz de elbirliği yaptık. Sporcu beslemesini önemseyen ve bu konuda çalışmak isteyen diyetisyenlerin ‘’imecesi’’ diyebilirim.
Uzun yıllar amatör ve profesyonel sporcularla yaptığım çalışmalardan edindiğim izlenimler, eğitimin ne denli önemli olduğunu gösterdi. Başarı için doğru bilgiye ve yol gösterilmeye gereksinimleri vardı. Eğitim verdiğim sporcular, aileleri, spor eğitmenleri ne anlatıldıysa öğrenmeye ve uygulamaya çaba gösterdiler.
Spor ve Beslenme konusunun, Dünya’daki sayılı spor okullarının, olimpiyat komitelerinin çok uzun yıllar önce önemini kavradığı ve uygulamaları başlattığı bilgi birikimine biz yıllar sonra ulaşabildik. Bu konuda çalışan, emek veren, kitap yazarak yazılı kaynak oluşturan meslektaşlarıma minnettarım. Biz de bu yolu izlemeye çalıştık ve bu çabaya katkıda bulunmak ve bilgilerimizi paylaşmak istedik.
Kitabın bölümlerini yazan diyetisyenler önce bunu dönem ödevi olarak hazırladılar. Ödevleri okuduğumda bu bilgilerin sadece ödev olarak kalmasına gönlüm razı olmadı. ‘’Bilgi hazinedir’’ bakış açısı ile toplantımızda, bu bilgileri toparlayıp kitap haline getirmeyi önerdim, her iki sınıftaki diyetisyenler düşünceyi çok benimsediler ve çalışmaya başladılar.
Her zaman olduğu gibi bize arka çıkan Hatiboğlu Yayınevi’nin sahibi sevgili hocamız Prof. Dr. M. Tahir Hatipoğlu ile görüştüm ve olur yanıtını alınca düzenlemeleri yapmaya başladım.
Elinizdeki bu kitap, eksiği ve fazlasıyla bir elbirliğinin sonucu ortaya çıktı. Emek verildi ve üzerinde çalışıldı. Sporcu beslenmesine ilgi duyan herkes için kullanılabilir olmasına ve özellikle bu konuda çalışmak isteyen diyetisyenlere yol göstereceğine inanıyorum.
Emeği geçen herkese içten teşekkürlerimi sunarım.
- Açıklama
‘’Elbirliği yapmak’’ sözcüğünü çok severim. Tıpkı ‘’İmece’’ sözcüğü gibi. Anadolu coğrafyasında işleri daha kolay yapabilmek esasına dayalı iki güzel kavram…
Okan Üniversitesi Yüksek Lisans öğrencilerinin ‘’Sporcu Beslenmesi’’ dersini alan diyetisyenlerle biz de elbirliği yaptık. Sporcu beslemesini önemseyen ve bu konuda çalışmak isteyen diyetisyenlerin ‘’imecesi’’ diyebilirim.
Uzun yıllar amatör ve profesyonel sporcularla yaptığım çalışmalardan edindiğim izlenimler, eğitimin ne denli önemli olduğunu gösterdi. Başarı için doğru bilgiye ve yol gösterilmeye gereksinimleri vardı. Eğitim verdiğim sporcular, aileleri, spor eğitmenleri ne anlatıldıysa öğrenmeye ve uygulamaya çaba gösterdiler.
Spor ve Beslenme konusunun, Dünya’daki sayılı spor okullarının, olimpiyat komitelerinin çok uzun yıllar önce önemini kavradığı ve uygulamaları başlattığı bilgi birikimine biz yıllar sonra ulaşabildik. Bu konuda çalışan, emek veren, kitap yazarak yazılı kaynak oluşturan meslektaşlarıma minnettarım. Biz de bu yolu izlemeye çalıştık ve bu çabaya katkıda bulunmak ve bilgilerimizi paylaşmak istedik.
Kitabın bölümlerini yazan diyetisyenler önce bunu dönem ödevi olarak hazırladılar. Ödevleri okuduğumda bu bilgilerin sadece ödev olarak kalmasına gönlüm razı olmadı. ‘’Bilgi hazinedir’’ bakış açısı ile toplantımızda, bu bilgileri toparlayıp kitap haline getirmeyi önerdim, her iki sınıftaki diyetisyenler düşünceyi çok benimsediler ve çalışmaya başladılar.
Her zaman olduğu gibi bize arka çıkan Hatiboğlu Yayınevi’nin sahibi sevgili hocamız Prof. Dr. M. Tahir Hatipoğlu ile görüştüm ve olur yanıtını alınca düzenlemeleri yapmaya başladım.
Elinizdeki bu kitap, eksiği ve fazlasıyla bir elbirliğinin sonucu ortaya çıktı. Emek verildi ve üzerinde çalışıldı. Sporcu beslenmesine ilgi duyan herkes için kullanılabilir olmasına ve özellikle bu konuda çalışmak isteyen diyetisyenlere yol göstereceğine inanıyorum.
Emeği geçen herkese içten teşekkürlerimi sunarım.
Konu BaşlıklarıFiziksel Aktivite ve SağlıKEgzersiz FizyolojisEnerji ve Enerji OluşumuSporcularda Enerji ve GereksinmeBeslenme ve Sportif PerformansSıvı, Hidrasyon ve ElektrolitlerSporcular İçin Karbonhidratlar ve ÖnemiProteinler ve Kullanım AmaçlarıSporcu Beslenmesinde Yağların ÖnemiSporcularda Vitamin ve Minerallerin Kullanımı ve ÖneVücut Kompozisyonları ve Ölçüm YöntemleriSporcularda Ergojenik DestekSpor Dallarına Göre BeslenmeSporcular İçin Menü PlanlamaGenetik ve SporSpor Yaralanmaları ve BeslenmeSporcu Diyetisyeni Nasıl Bir Yol İzlemeli?Stok Kodu:9786059541077Boyut:16x24Sayfa Sayısı:544Basım Yeri:AnkaraBaskı:3Basım Tarihi:2020Kapak Türü:Karton KapakKağıt Türü:1. hamur
- Taksit Seçenekleri
- PaytrTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim405,00405,002216,07432,143147,02441,054112,69450,77592,18460,89678,44470,61
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.